Cách phân biệt bé biết lật và bé biết lẫy: Khi nào bé đạt được?

March 12, 2025Giải Đáp Article

Bé Biết Lật Và Lẫy Khác Nhau Như Thế Nào?

Khi bé phát triển về vận động, cha mẹ thường nghe đến hai cột mốc quan trọng: bé biết lật và bé biết lẫy. Nhiều bậc phụ huynh băn khoăn không biết hai khái niệm này có gì khác nhau và khi nào bé đạt được những kỹ năng này.

Bài viết này thuộc album “Giải Đáp”, nơi Góc Giải Đáp giúp cha mẹ hiểu rõ hơn về sự phát triển của trẻ nhỏ. Hãy cùng khám phá nhé!

1. Bé Biết Lật Là Gì? Khi Nào Bé Biết Lật?

1.1. Bé Biết Lật Là Gì?

Lật là khi bé có thể tự mình xoay người từ tư thế nằm ngửa sang nằm sấp hoặc ngược lại. Đây là kỹ năng quan trọng giúp bé tăng cường cơ bắp và là tiền đề cho các cột mốc vận động tiếp theo như bò và ngồi.

1.2. Khi Nào Bé Biết Lật?

  • Hầu hết bé bắt đầu biết lật từ 3 – 4 tháng tuổi.
  • Bé thường lật từ nằm sấp sang nằm ngửa trước, sau đó mới học cách lật từ nằm ngửa sang nằm sấp (khoảng 5 – 6 tháng tuổi).
  • Một số bé có thể lật sớm hơn hoặc muộn hơn tùy vào sự phát triển thể chất.

1.3. Dấu Hiệu Bé Sắp Biết Lật

  • Bé nhấc đầu và ngực cao hơn khi nằm sấp.
  • Bé bắt đầu đá chân mạnh và xoay người sang một bên.
  • Bé có xu hướng nghiêng người khi nằm ngửa.

Bé bắt đầu học cách lật bằng cách nghiêng người và đá chân mạnh hơn.

2. Bé Biết Lẫy Là Gì? Khi Nào Bé Biết Lẫy?

2.1. Bé Biết Lẫy Là Gì?

Lẫy là khi bé tự chủ động lật người từ nằm ngửa sang nằm sấp, đồng thời có thể giữ nguyên tư thế này lâu hơn. Khi bé biết lẫy, bé có thể chống tay, nâng đầu cao và xoay đầu linh hoạt hơn.

2.2. Khi Nào Bé Biết Lẫy?

  • Bé thường biết lẫy từ 4 – 5 tháng tuổi.
  • Một số bé có thể biết lẫy sớm hơn (khoảng 3 tháng) hoặc muộn hơn (6 tháng).
  • Bé biết lẫy tốt khi cơ tay, cơ cổ và cơ lưng đủ khỏe để chống đỡ cơ thể.

2.3. Dấu Hiệu Bé Sắp Biết Lẫy

  • Bé tập chống tay và nâng cao đầu lâu hơn khi nằm sấp.
  • Bé cố gắng xoay người nhiều hơn và có thể nghiêng hẳn sang một bên.
  • Bé bắt đầu dùng tay và chân để tạo lực đẩy cơ thể về phía trước.

Khi bé biết lẫy, bé có thể chống tay, nâng đầu và giữ tư thế nằm sấp lâu hơn.

3. Bé Biết Lật Và Lẫy Khác Nhau Như Thế Nào?

Tiêu chí Bé biết lật Bé biết lẫy
Khái niệm Bé tự xoay người từ nằm ngửa sang nằm sấp hoặc ngược lại. Bé lật được từ nằm ngửa sang nằm sấp, giữ tư thế này lâu hơn.
Thời điểm xuất hiện Khoảng 3 – 4 tháng tuổi. Khoảng 4 – 5 tháng tuổi.
Tư thế Chưa thể giữ vững tư thế sau khi lật. Giữ vững tư thế nằm sấp, có thể chống tay và nâng đầu.
Mức độ vận động Cơ bản, chủ yếu dựa vào quán tính và lực đẩy từ chân. Chủ động hơn, kết hợp cả tay, chân và cơ lưng.
Tầm quan trọng Là bước đầu tiên trong quá trình phát triển vận động. Giúp bé sẵn sàng cho các kỹ năng tiếp theo như bò, ngồi.

4. Cách Hỗ Trợ Bé Biết Lật Và Lẫy Nhanh Hơn

4.1. Tạo Không Gian An Toàn Cho Bé

  • Đặt bé nằm trên bề mặt phẳng, rộng rãi để bé có thể tự do vận động.
  • Tránh đặt gối, chăn mềm xung quanh bé vì có thể gây nguy cơ ngạt thở khi bé lật.

4.2. Cho Bé Tập Nằm Sấp Thường Xuyên (Tummy Time)

  • Tummy time giúp tăng cường cơ cổ, lưng và tay, tạo nền tảng cho bé biết lật và lẫy.
  • Thực hiện mỗi ngày 3 – 5 phút, tăng dần thời gian khi bé quen dần.

4.3. Khuyến Khích Bé Tập Lật Bằng Đồ Chơi

  • Đặt đồ chơi yêu thích bên cạnh bé để bé cố gắng xoay người và lật.
  • Tạo âm thanh vui nhộn để thu hút sự chú ý của bé.

Xem thêm: Cách Nhận Biết Bé Hợp Sữa Và Bí Quyết Chọn Sữa Phù Hợp

Dùng đồ chơi kích thích bé tập lật và lẫy giúp bé phát triển kỹ năng vận động sớm hơn.

4.4. Massage Và Vận Động Nhẹ Cho Bé

  • Massage nhẹ nhàng giúp bé thư giãn và kích thích cơ bắp phát triển.
  • Mẹ có thể giúp bé nghiêng người nhẹ để bé làm quen với động tác lật.

5. Khi Nào Cần Lo Lắng Nếu Bé Chưa Biết Lật Hoặc Lẫy?

Hầu hết các bé đều biết lật và lẫy trong khoảng 3 – 6 tháng tuổi. Tuy nhiên, nếu bé quá 6 tháng mà vẫn chưa có dấu hiệu lật hoặc lẫy, cha mẹ nên lưu ý các dấu hiệu sau:

  • Bé không thể nâng đầu hoặc chống tay khi nằm sấp.
  • Bé có vẻ yếu ớt, ít vận động, không có phản ứng khi đặt đồ chơi trước mặt.
  • Bé không có phản xạ đá chân hoặc đạp mạnh khi nằm.

Nếu bé có các dấu hiệu trên, cha mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ nhi khoa để kiểm tra sự phát triển vận động.

Nếu bé quá 6 tháng chưa biết lật hoặc lẫy, cha mẹ nên đưa bé đi kiểm tra để đánh giá sự phát triển vận động.

6. Giải Đáp Một Số Thắc Mắc Thường Gặp

6.1. Bé biết lẫy rồi có cần tập lật nữa không?

  • Khi bé đã biết lẫy, bé không còn cần tập lật nhiều nữa, nhưng cha mẹ vẫn có thể khuyến khích bé vận động cả hai hướng.

6.2. Bé biết lật muộn có ảnh hưởng đến việc biết bò không?

  • Không hẳn. Một số bé bỏ qua giai đoạn lật và lẫy mà chuyển thẳng sang bò hoặc ngồi.

6.3. Nếu bé ghét nằm sấp thì sao?

  • Cha mẹ có thể bắt đầu bằng cách cho bé nằm trên ngực mẹ để tạo cảm giác an toàn trước khi tập nằm sấp trên giường.

Bé biết lật và bé biết lẫy là hai cột mốc quan trọng nhưng khác nhau. Bé biết lật sớm hơn, còn biết lẫy đòi hỏi sự kiểm soát cơ thể tốt hơn. Cha mẹ có thể hỗ trợ bé bằng cách cho bé tập nằm sấp, tạo không gian an toàn và khuyến khích vận động.

Nếu thấy bài viết hữu ích, đừng quên theo dõi Góc Giải Đáp để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích nhé!

Xem thêm:

You may also like

Thai 7 tuần chưa có phôi thai: Nguyên nhân và giải pháp mẹ bầu cần biết

Mất hộ chiếu làm lại như thế nào? Hướng dẫn chi tiết từ A-Z

Bảo vệ môi trường: Tại sao quan trọng và cách thực hiện hiệu quả