Trẻ Sơ Sinh Thở Như Thế Nào Là Bình Thường?
1. Giới Thiệu
Hơi thở của trẻ sơ sinh thường khiến nhiều bậc cha mẹ lo lắng, nhất là khi bé có những nhịp thở nhanh, không đều hoặc phát ra âm thanh lạ. Tuy nhiên, không phải lúc nào điều này cũng đáng lo ngại. Vậy trẻ sơ sinh thở như thế nào là bình thường và khi nào cần can thiệp y tế?
Trong bài viết này, Góc Giải Đáp sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về cách thở tự nhiên của trẻ sơ sinh, dấu hiệu bất thường và cách chăm sóc hệ hô hấp của bé. Đây là một phần trong album “Giải Đáp”, nơi cung cấp kiến thức hữu ích về sức khỏe trẻ nhỏ mà cha mẹ không nên bỏ qua.

Nhịp thở bình thường của trẻ sơ sinh dao động từ 30 – 60 lần/phút khi tỉnh.
2. Trẻ Sơ Sinh Thở Như Thế Nào Là Bình Thường?
Hệ hô hấp của trẻ sơ sinh chưa hoàn thiện hoàn toàn, vì vậy nhịp thở của bé có thể khác biệt so với người lớn. Dưới đây là những đặc điểm thở bình thường ở trẻ sơ sinh:
- Nhịp thở dao động từ 30 – 60 lần/phút khi bé tỉnh và có thể giảm xuống khoảng 20 lần/phút khi ngủ.
- Thở không đều: Trẻ có thể thở nhanh rồi chậm lại, thậm chí ngừng thở trong vài giây (dưới 10 giây), sau đó tiếp tục thở mà không có dấu hiệu khó chịu.
- Thở bằng mũi: Khác với người lớn, trẻ sơ sinh chủ yếu thở bằng mũi vì đường hô hấp nhỏ.
- Phát ra âm thanh nhẹ: Đôi khi bé có thể phát ra tiếng khịt khịt hoặc thở rít nhẹ do dịch nhầy trong mũi.
Lưu ý: Nếu bé vẫn bú tốt, ngủ ngon và không có dấu hiệu tím tái, cha mẹ không cần quá lo lắng.
Xem thêm: Vợ không muốn gần gũi chồng: Dấu hiệu, nguyên nhân, cách xử lý

Dấu hiệu nguy hiểm: Bé thở nhanh, rút lõm ngực hoặc môi tím tái, cần đi khám ngay.
3. Khi Nào Cần Lo Lắng Về Nhịp Thở Của Trẻ Sơ Sinh?
Mặc dù nhịp thở không đều là bình thường ở trẻ sơ sinh, nhưng nếu có các dấu hiệu sau, cha mẹ nên đưa bé đi khám ngay:
a) Nhịp Thở Quá Nhanh Hoặc Quá Chậm
- Thở nhanh liên tục (> 60 lần/phút) khi bé đang ngủ hoặc không hoạt động.
- Ngừng thở trên 10 giây hoặc bé có dấu hiệu tím tái.
b) Âm Thanh Bất Thường Khi Thở
- Bé thở rít, có tiếng khò khè lớn hoặc âm thanh giống như nghẹt thở.
- Tiếng rên rỉ kéo dài khi thở ra.
c) Biểu Hiện Của Khó Thở
- Rút lõm lồng ngực: Quan sát thấy vùng xương sườn hóp sâu khi bé hít vào.
- Cánh mũi phập phồng liên tục khi bé cố gắng thở.
- Môi hoặc da tái xanh, đặc biệt là quanh môi và đầu ngón tay.
Lưu ý: Những dấu hiệu này có thể liên quan đến bệnh lý đường hô hấp như viêm phổi, suy hô hấp hoặc các vấn đề tim mạch.
4. Nguyên Nhân Khiến Trẻ Sơ Sinh Thở Bất Thường
Có nhiều nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh thở bất thường, bao gồm:
a) Hệ Hô Hấp Chưa Hoàn Thiện
Trẻ sơ sinh có đường thở nhỏ, dễ bị nghẹt bởi dịch nhầy hoặc sữa, gây ra tình trạng thở khò khè hoặc khó thở nhẹ.
b) Cảm Lạnh, Nghẹt Mũi
Vi khuẩn, virus gây cảm lạnh có thể làm bé thở khó khăn do mũi bị tắc nghẽn.
c) Sinh Non
Trẻ sinh non có phổi chưa phát triển hoàn chỉnh, làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về hô hấp như hội chứng suy hô hấp ở trẻ sơ sinh (RDS).
d) Dị Tật Bẩm Sinh
Một số bé có thể gặp vấn đề về cấu trúc đường thở, tim hoặc phổi, khiến nhịp thở bất thường.
5. Cách Chăm Sóc Hệ Hô Hấp Cho Trẻ Sơ Sinh
Để giúp bé thở dễ dàng hơn và tránh nguy cơ nhiễm khuẩn đường hô hấp, cha mẹ có thể áp dụng các biện pháp sau:
a) Vệ Sinh Mũi Đúng Cách
- Sử dụng nước muối sinh lý nhỏ mũi nếu bé bị nghẹt mũi.
- Hút mũi nhẹ nhàng bằng dụng cụ chuyên dụng, tránh làm tổn thương niêm mạc mũi của bé.
b) Giữ Môi Trường Sống Thoáng Mát, Trong Lành
- Tránh khói thuốc lá, bụi bẩn và các chất kích thích có thể ảnh hưởng đến hệ hô hấp của bé.
- Giữ nhiệt độ phòng khoảng 26 – 28°C, không để bé bị quá nóng hoặc quá lạnh.
c) Đảm Bảo Bé Được Bú Đủ Sữa
- Sữa mẹ cung cấp kháng thể giúp bé phòng chống bệnh hô hấp.
- Cho bé bú đúng tư thế để tránh sặc sữa, ảnh hưởng đến đường thở.
d) Theo Dõi Sát Dấu Hiệu Bất Thường
- Nếu thấy bé có dấu hiệu thở bất thường kéo dài, cần đưa đến bác sĩ để kiểm tra.

Vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý giúp bé thở dễ dàng hơn, giảm nghẹt mũi.
Nhịp thở của trẻ sơ sinh có thể không đều, thở nhanh hoặc phát ra âm thanh nhẹ, nhưng đó thường là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cha mẹ cần cảnh giác với những dấu hiệu nguy hiểm như thở gấp, tím tái hoặc rút lõm lồng ngực để đưa bé đi khám kịp thời.
Để cập nhật thêm nhiều thông tin hữu ích về sức khỏe trẻ nhỏ, đừng quên theo dõi Góc Giải Đáp trong album “Giải Đáp” nhé!
Xem thêm: